关于

我是普拉提(Pilates)专职讲师,工作室负责人和教师培训师,很高兴与您分享如何保持日程安排,保持工作室平稳运转以及每天教书。

我是3个兄弟姐妹中的孩子,而且出生规则确实适用。当我面临挑战时,我会异常地勇往直前,认真表现出来。

当我大约12岁时,我决定要成为一名古典芭蕾舞演员,并被北卡罗莱纳大学艺术学院的著名高中芭蕾舞课程录取。第一年,我是最低等级课程中经验最少的舞者。由于我的极端努力和坚定的决心,我在一年内晋升为最高级别的课程,并在余下的培训中担任主角。 UNCSA也是我第一次发现普拉提的地方。

舞蹈大楼的地下室有一间小工作室,里面有几个改革者,一辆凯迪拉克和一个阶梯桶,尽管当时我没有接受普拉提的正式训练,但我还是潜入那里锻炼身体。我会使用贴在墙上的图片作为运动的指导,只是希望我做的练习有些正确。 1999年,在因受伤做出艰难的决定退出跳舞之后,我搬到了南卡罗来纳州的查尔斯顿,参加了由Karen Sanzo和Colleen Glenn推动的PilateSystems的全设备认证计划。我绝对喜欢学习普拉提方法,但是更是如此,我爱上了教学。与人建立联系并看到他们兴奋起来,因为第一次锻炼有意义,这让我感到非常激动。我希望我的客户每次搬家时都具有这种经历,我将自己沉浸在方法中,以成为我可能成为的最好的老师。

2002年,我搬到北卡罗来纳州的威尔明顿,开始了In Balance Pilates Studio。当我打开门时,我只有一个改革者而没有客户。从头开始建立工作室的挑战对我来说是激动人心的,我一次建立了一个客户这个工作室。再来一次!2004年,我开始了教师培训计划,而今天,我已经在东海岸上下培训了数百位普拉提教练。在某种程度上,我也设法嫁给了世界上最有耐心的男人,我们有两个孩子,还有世界上最美丽的波士顿梗。

2016年,我进入了社交媒体世界,并开始在Instagram和Facebook上发布一分钟的视频。由于社交媒体的悠久历史,我几年前就宣誓就发誓,但由于我渴望分享对普拉提的热爱,因此无论如何都开始发表。我很快了解到社交媒体并不像我以前想象的那么可怕,并且很高兴能与其他普拉提专家建立联系。我还应该提到我有很多乐趣!

随时可进行下一个普拉提教练

2016年,我参加了普拉提随时随地教练比赛,并赢得了比赛。当我接到我是赢家的电话时,我的想法正式被打败了。我的辛勤工作和多年的教学经验得到了全世界的认可。我绝对是谦虚的。在普拉提随时随地拍摄电影是最令人振奋的经历。我觉得自己的生活已经圆满了,我喜欢有机会在相机前教自己的激情。

轮到我帮你了

结束第一堂课的拍摄后,我知道回家后必须将一分钟的社交媒体帖子提高到一个新的水平。订阅Carrie Pages彼拉提斯,可以完全访问课堂,练习教程和新鲜的彼拉提斯内容,这将使您对日常的教学充满启发和兴奋。